Nic się nie dzieje - przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą Twoje myśli i pomogą Ci zasnąć. Wyd. Insignis

Witam,

Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy możliwy sposób na uspokojenie umysłu przed snem – współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc.

W uwielbianym przez miliony słuchaczy podcaście Nothing Much Happens Kathryn odkrywa i kontempluje słodkie chwile radości, szczęścia i relaksu. Przyglądanie się kwiatom bzu na opuszczonej farmie wiosną. Obserwowanie świetlików z tarasu w letni wieczór. Zwiedzanie pobliskiej wytwórni cydru jesienią. Podziwianie skrzących się w słońcu drzew podczas spaceru z przyjaciółmi w zimowym parku.

W książce Nic się nie dzieje znajdziesz wiele cudownie kojących opowiadań. Ubarwiają je piękne ilustracje Léi Le Pivert, pomysły na relaksujące rytuały i piękne medytacje, a także… przepisy na przepyszne co nieco. Wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie nauczycielki jogi i medytacji, Kathryn kreuje świat bogaty w zmysłowe doznania, które niepostrzeżenie rozwiną w tobie uważność i empatię dla siebie, złagodzą nadwerężone nerwy i wyrobią dobre nawyki wspomagające zdrowy i spokojny sen – tak bardzo potrzebny w naszej zabieganej, niespokojnej i ciągle wytrącającej z równowagi codzienności.

Gatunek - Beletrystyka, Poradniki

Tłumaczenie - Anna Krochmal

Tytuł oryginału - Nothing Much Happens: Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep

Ilustracje - Léa Le Pivert

Oprawa - twarda

Wymiary - 145x200 mm

Liczba stron - 320

ISBN 978-83-66575-47-9

          978-83-66575-71-4

Data wydania - 12/11/2020

"Nic się nie dzieje" to książka z błogimi, serdecznymi opowiadaniami na sen, jakie ostatnio mogłam przeczytać. Lubię gatunek poradników, więc już od samego początku cieszyłam się, jak tylko ta pozycja książkowa pojawiła się u mnie. Opowiadań jest sporo, ale w treści są krótkie, więc szybko się je czyta. Są one naprawdę przyjemne i relaksujące, pozwalają też wyciszyć myśli i pomagają zasnąć. Polecam wszystkim, którzy chcą przez snem odprężyć się i spokojnie zasnąć. 

Lubicie kochani czytać opowiadania?

pozdrawiam,

Donna