Witam,
Zawsze stawiam na dobrą jakość suplementów diety i wybieram te, które mają naturalne składniki. Moja nowa kuracja z produktami Vitama Nature dopiero się rozpoczyna, ponieważ już myślę o wiośnie i chcę wzmocnić organizm od środka. Kuracje witaminowe pojawiają się u mnie dość często, ponieważ jestem za zdrowym stylem życia, więc o takich kuracjach lubię pisać i zachęcać Was także kochani o dbanie o siebie. Wiem, że grono osób pisze, że niczego nie łyka i nie suplementuje witamin, bo wystarcza im dieta, ale czy na pewno dzisiejsze jedzenie jest takie zdrowe? Kiedy weźmiemy obojętnie jaką rzecz w sklepie spożywczym i popatrzymy na jej skład większość z nich posiada różne E - dodatki, który przeciętny konsument nawet nie wie co oznaczają i jak wpływają na nasze zdrowie, a najczęściej pisane są drobnymi literkami, by nie móc szybko przeczytać. Dlatego ja suplementuje się nie od dziś i wiem, że to dobrze wpływa na moje zdrowie.
Może i Wy kochani razem ze mną zaczniecie zdrową suplementację, by aktywnie wkroczyć w okres wiosenny? Wiosna już za niecałe dwa miesiące, więc warto o tym już teraz pomyśleć. Dlatego dla czytelników mojego bloga mam specjalny kod rabatowy -15% na hasło GOLDONA15 na wszystkie produkty #vitamanature, który będzie aktywny do końca marca.
Suplementy Vitama Nature to preparaty bazujące na naturalnych i starannie wyselekcjonowanych surowcach. Posiadają wysoką zawartość składników aktywnych, co wpływa na ich zwiększoną skuteczność. Suplementy w sklepie Vitama Nature odpowiadają na różne potrzeby i problemy. Mogą być stosowane pojedynczo oraz łączone w ramach szerszej i bardziej kompleksowej kuracji. Zadaniem poniższych suplementów jest naturalne wspieranie odporności i zdrowia, a także bezpieczne poprawienie najważniejszych funkcji w organizmie człowieka.
Ja wśród mojej kuracji będę łykać m.in.:
Biotynę, cynk+B6+B2+B1, ponieważ chcę wzmocnić włosy, skórę i paznokcie,
Kompleks witamin z grupy B, który wspiera układ nerwowy, poprawia metabolizm tłuszczów i podnosi odporność,
Magnez z wit.B6, który zmniejsza uczucie znużenia i zmęczenia, poprawia funkcje psychologiczne,
Witaminę D3 +K2 Mk7, która wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu, pomaga przy prawidłowym krzepnięciu krwi i także wspomaga układ odpornościowy.
Wszystkie składniki są cetryfikowane bez aromatów, barwników, nabiału i drożdży.
Posiadają też składniki vege.
Mam nadzieję, że taka dawka witamin doda mi energii i pomoże wzmocnić się od środka. Już zapoznałam się z powyższymi opisami i dawkowaniem i myślę, że tam gdzie występują te same witaminy np. z grupy B, będę je łykała co drugi dzień, by nie doprowadzić do przedawkowania.
Bardzo liczę na biotynę, która wpływa ogólnie bardzo dobrze na stan wypadających włosów. Czytałam o niej już dużo i przeważnie to ona występuję w składzie tabletek tych typowo na włosy, skórę i paznokcie. Ja łykając takie specjalne specyfiki zawsze co pierwsze zauważam, to poprawa paznokci. One wtedy rosną u mnie jak szalone, cera także szybko się poprawia, natomiast włosy dopiero na końcu dają o sobie znać, gdzie pojawia się mnóstwo baby hair. Mam nadzieję, że tutaj na biotynę także będę mogła liczyć, która pomoże mi choć w pewnym stopniu poprawić stan i kondycję moich cienkich włosów na wiosnę. O witaminie D3 + K2 Mk7 i minerale jakim jest magnez nie muszę dużo pisać i namawiać o ich suplementacji, gdyż to jedne z podstawowych witamin jakie należy łykać. Witaminę D3 swego czasu łykałam zdecydowanie o dużo większej 'dawce', warto o tym przeczytać sprawdzone źródła, jaki wpływ na zdrowie ma właśnie ta witamina, a właściwie hormon, bo witamina D3 jest hormonem. A jeśli chodzi o magnez, to w moim przypadku jest wskazany, ze względu, że lubię pić dużo kawy, a to ona wypłukuje właśnie magnez z organizmu. Nie przerwanie łykam magnez od dłuższego czasu i powiem, że czuję różnicę nawet w samym samopoczuciu, które jest lepsze, niż wtedy kiedy magnezu nie łykałam. Jestem już ciekawa magnezu od Vitama Nature, ale też myślę, że będzie dobrze. O ostatnim suplemencie jakim jest kompleks witamin z grupy B, jeszcze mi ciężko coś konkretnie napisać, bo jakoś nigdy nie zwracałam uwagi na te witaminy, choć też są ważne w suplementacji. Bardziej skupiałam się na tych rozpuszczalnych w tłuszczach, czyli A D E K.
A Wy kochani suplementujecie się?
Zwracacie uwagę na witaminy, mikro i makroelementy w swojej diecie?
Kiedy ostatnio robiliście badania kontrolne i czy wszystko z waszym zdrowiem w porządku?
pozdrawiam,
Donna