Aromaterapia w domu - jak działa na zmysły i ciało.

Witam,

Jako miłośniczka pięknych zapachów lubiąca perfumy i wszystkie inne pachnidełka zwracam też szczególną uwagę jak pachnie mój dom. To miejsce, które ma być przytulne do zamieszkania i gotowe do przyjęcia gości w każdej chwili. Oprócz palenia zapachowych wosków, czy świeczek, które palę non stop niezależnie od pory roku, lubię wybierać też dyfuzory zapachowe z patyczkami, które najczęściej umieszczam na półeczce w pokoju lub w łazience na mniejszej przestrzeni, lub od czasu do czasu wybieram też różne zapachy do elektrycznego dyfuzora, który można szybko włączyć do gniazdka, by z niego wydobywał się aromat. To chyba najlepsze rozwiązanie, kiedy kontakt mamy gdzieś schowany w niewidocznym miejscu i możemy zaskoczyć gości zapachem ulatniającym się gdzieś w tle, a nie będącym w miejscu gdzie będzie on widoczny dla oka. W takim dyfuzorze możemy sami ustalić moc zapachu, więc dyskretnie zapach może unosić się delikatnie cały czas w pomieszczeniu. Zaletą takich dyfuzorów jest to, że po zakończeniu ich używalności, wybrać możemy nowy wkład o innym zapachu i innych nutach zapachowych. Mogę Wam polecić moją wersję takiego dyfuzora, czyli jest to elektryczny dyfuzor Millefiori Aria i do tego aktualnie mam wkład Millefiori Aria Legni&Spezie. To zapach raczej korzenny i drzewny, który towarzyszył mi przez zimę. Na wiosnę wybiorę już coś świeżego, bądź kwiatowego.

 

W domu też praktykuję aromaterapię, która to zapewnia mi dobre samopoczucie nie tylko dla zmysłów, ale i dla odprężenia mojego ciała i duszy. Do jej stosowania wystarczy tylko kominek, w którym to rozpuścimy olejki, bądź zapachowe woski. Wybór w dzisiejszych czasach jest tak ogromny, że każdy znajdzie coś dla siebie. Ja sama posiadam kilka kominków, ale chyba najbardziej jestem fanką kominków od Yankee Candle. Są one nie tylko wytrzymałe i służą na wiele, wiele miesięcy, a nawet lata, ale też są piękne. Kochani bardzo Wam polecam, ten rodzaj bukietu zapachowego, bo domowa aromaterapia z kominkiem/woskiem/lub olejkiem/ jest naprawdę wspaniała! :) 

Od zapachu wiele też zależy np. to jak się czujemy, czy nawet w niektórych przypadkach, czy jesteśmy zdrowi. Zapach także poprawia Naszą kondycję, nastrój, humor, czy ulecza ból głowy, zatok i innych dolegliwości, które można w sposób naturalny w domowy sposób uleczyć. Nie od dziś wiadomo, że każdy zapach ma inne działanie. Wystarczy tak niewiele, by domowe ognisko zamienić w oazę zapachu i pięknego otoczenia. Do wyboru są jak wspomniałam świeczki zapachowe, woski, dyfuzory, olejki zapachowe, eteryczne, czy też lampy katalityczne. Każdy rodzaj przepięknie komponuje się w zaciszu domowym jak też jest wystrojem wnętrz.

Poszczególne zapachy mają swoje przypisane właściwości lecznicze, czy też wspomagają ogólną poprawę samopoczucia. Przykładowe z nich, które ja najczęściej wybieram to numerem jeden jest u mnie lawenda (zawsze i wszędzie), zapachy cytrusowe, kwiatowe, owocowe na lato, zapachy z kategorii ziół jak też aromatyczne korzenne na porę zimową. Także pod względem wybranego typu, możemy przypisać indywidualne właściwości i tak dla przykładu:

Lawenda - uspokaja, przeciwdziała migrenie i bezsenności

Cytryna - rozwesela, łagodzi zmęczenie i wspiera kreatywność

Róże - wspomagają krążenie krwi, łagodzą ból głowy i depresję, działają jako afrodyzjak

Mandarynka - relaksuje, działa rozweselająco

Mięta - odświeża, wspiera aktywność mózgu

Jeśli macie tylko ochotę zachęcam Was na wiosnę o zakupienie kominka, wosków, czy też dyfuzorów, by przestrzeń wypełniła się aromatem zapachu, który najlepiej lubicie :)

pozdrawiam,

Donna