Witam,
Na YT lubię przeglądać nie tylko kanały urodowe, ale te związane ze zdrowiem również. Ponieważ zaczynamy okres jesienno - zimowy warto co nieco wiedzieć o witaminie D.
Czy wiesz, że nie wytwarzamy witaminy D zimą?
Trochę ciekawostek na temat witaminy D w filmiku.
Suplementujecie się na jesień czymś specjalnym?
pozdrawiam,
Donna
Ja od października do marca przyjmuję suplement w wit D :)
OdpowiedzUsuńOstatnio rzadko zjadam suplementy.
OdpowiedzUsuń